I. Kejutan! Folat berlebihan Suplementasi selama kehamilan mungkin merusak memori janin?

Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2017 pada manusia Genetika molekuler mendapatkan perhatian signifikan dari komunitas akademik: Sebuah tim dari Universitas McGill di Kanada menemukan bahwa memberi makan tikus hamil a Dosis tinggi asam folat sintetis (20 mg/kg, sepuluh kali diet standar) LED untuk "Pseudo Mthfr Defisiensi" di keturunan mereka - aktivitas dari Kunci enzim mthfr di hati dikurangi tiga kali, menghasilkan metil Gangguan metabolisme, penurunan berat embrionik, dan bahkan atrofi hippocampal dan gangguan nilai tes memori jangka pendek pada usia tiga minggu.

Mengapa ini terjadi?

Folic sintetis tradisional Asam (FA) harus dikonversi oleh enzim MTHFR menjadi bentuk aktifnya, 5-methyltetrahydropteroic Asam (MTHF), untuk digunakan oleh tubuh. Namun, dosis sintetis yang tinggi Asam folat dapat "membanjiri" jalur metabolisme, menghambat aktivitas enzim MTHFR. Ini mirip dengan kemacetan lalu lintas di jalan raya yang mencegah pasokan utama dari diangkut, akhirnya menyebabkan kekurangan metil donor (seperti S-adenosylmethionine), mempengaruhi metilasi DNA dan sintesis neurotransmitter, dan menyebabkan perkembangan otak janin "Veer di luar jalur."

Ii. Perangkap metabolik folat sintetis Asam: lebih banyak suplementasi ≠ penyerapan yang lebih baik

Ada "dua Rintangan "terhadap metabolisme asam folat sintetis dalam tubuh manusia:

       Aktivitas enzim Ketergantungan:78,4% orang memiliki variasi gen MTHFR (seperti C677T), dengan aktivitas enzim yang rendah secara inheren, membuat mereka lebih rentan terhadap metabolik Gangguan saat dilengkapi dengan asam folat sintetis.

       Sensitivitas dosis:Sintetis Asam folat lebih dari kebutuhan fisiologis dapat secara kompetitif menghambat MTHFR enzim dan bahkan mengakumulasikan asam folat yang tidak teretabolisme dalam darah, meningkat risiko kanker usus besar dan payudara.

AKU AKU AKU. Naturalisasi Folat - Magnafolate: Lewati Rintangan metabolik, suplementasi folat yang aman dan tepat

Sebagai dinaturalisasi (aktif) folat, magnafolat (6S-5-methyltetrahydropteroic acid) tidak memerlukan Konversi oleh enzim MTHFR dan diserap secara langsung dan digunakan oleh tubuh, dengan demikian menghindari jebakan metabolisme folic sintetis tradisional asam:

       Zero Metabolic Burden:Magnafolat memiliki kemurnian≥99,8% dan berpartisipasi dalam siklus metil dalam "bentuk produk jadi," seperti memasok langsung "Bahan bakar" ke sel, tanpa mengandalkan enzim MTHFR, membuatnya secara efisien dapat digunakan bahkan oleh orang -orang dengan mutasi gen MTHFR.

       Dosis Terkontrol:Langsung Penyerapan tanpa risiko mengumpulkan asam folat yang tidak teretabolisme.

       Verifikasi Keselamatan:Bersertifikat Sebagai "folat naturalisasi," secara efektif tidak beracun, dengan tidak Mengamati penghambatan aktivitas enzim MTHFR setelah penggunaan jangka panjang, dan tidak Kelainan perkembangan embrionik ditemukan pada kelompok tikus dosis tinggi Eksperimen (setara dengan 100 kali dosis manusia yang direkomendasikan).

Pilih bentuk yang tepat: Prioritaskan folat aktif (seperti magnafolat), terutama untuk wanita hamil dengan mthfr Deteksi mutasi gen atau riwayat keluarga cacat tabung saraf.

Kontrol dosis: Asupan harian folat yang direkomendasikan selama kehamilan adalah 600-800μG. Perhatian disarankan saat mengkonsumsi lebih dari 200μG/hari asam folat sintetis untuk menghindari risiko mengumpulkan asam folat yang tidak terapeat.

Pemantauan Dinamis: Secara teratur Uji kadar folat serum dan homocysteine untuk menghindari "semu-normal" kadar folat yang disebabkan oleh asam folat sintetis (folat darah tinggi tetapi aktivitas intraseluler yang tidak mencukupi).

V. Kesimpulan: Dapatkan folat tepat untuk yang lebih pintar Bayi

Dari tikus Kanada Eksperimen untuk studi klinis manusia, semakin banyak bukti menunjukkan itu Suplementasi folat bukanlah "semakin, semakin baik." Metabolisme Kekurangan asam folat sintetis tradisional dapat mengubah suplementasi menjadi a "bom waktu."

Sebaliknya, magnafolat, dengan karakteristik tidak diperlukan metabolisme dan keselamatan tinggi dan efisiensi, memberikan solusi yang lebih baik untuk nutrisi prenatal suplementasi - memastikan bahwa setiap bit folat secara akurat mencapai "medan perang" pengembangan janin, tanpa limbah dan tanpa risiko.

Kiat ilmiah: jika memilih folat aktif, disarankan untuk memilih sumber folat dengan Sertifikasi Naturalisasi dan Laporan Uji Kemurnian Tinggi (seperti Magnafolate) dan ambil di bawah bimbingan seorang dokter.