Oleh karena itu, semua individu yang mampumenjadi hamilharus mengonsumsi 400 mcg asam folat setiap hari baik dari makanan yang diperkaya (seperti roti yang diperkaya, tepung, pasta, nasi, tepung jagung, tepung masa jagung, dan sereal sarapan tertentu), suplemen makanan, atau kombinasi keduanya, selain dari folat yang mereka peroleh dari mengikuti pola makan yang sehat.

Kami menyarankan Anda untuk menambah folat yang lebih baik:
Magnafolat®L Metilfolat—memaksimalkan suplementasi yang menghasilkan folat "selesai" yang dapat segera digunakan tubuh tanpa metabolisme apa pun.
Ini dapat melengkapi folat yang kurang dalam tubuh dengan lebih baik.
Jinkang Pharma, Produsen & Pemasok L Methylfolate.