Penelitian telah menemukan bahwa mengonsumsi suplemen kalsium L-5-methyltetrahydrofolate tampaknya lebih efektif. L-5-methyltetrahydrofolate adalah bentuk asam folat super aktif, yang merupakan vitamin vitamin B9 yang larut dalam air, dan diserap langsung ke dalam tubuh tanpa metabolisme, sehingga berkontribusi terhadap kesehatan yang lebih baik.
Dokter juga mengingatkan, selain meminum obat tepat waktu, penderita depresi juga harus menjalani pola hidup dan pola makan yang teratur dan seimbang, karena meminum alkohol dapat dengan mudah memperburuk kondisi depresi.

Magnafolate® adalah kristal C yang dilindungi patenL-5-Metiltetrahidrofolat Kalsiumgaram (L-5-MTHF Ca) yang ditemukan oleh Jinkang Pharma dari China pada tahun 2012.
Magnafolate® VS asam folat
· Lebih aman
· Cocok untuk semua jenis orang termasuk mutasi gen MTHFR.
· Ketersediaan hayati yang lebih tinggi
· Tidak perlu metabolisme, bisa langsung diserap