Berapa banyak folat yang harus saya konsumsi dan kapan

Selain mengikuti pola makan yang sehat, Anda disarankan untuk mengonsumsinya secara ekstra0,5 mg folatatau asam folat setiap hari, setidaknya:

satu bulan sebelum pembuahan (saat Anda hamil)
selama 3 bulan pertama kehamilan Anda.
Beberapa wanita mungkin memerlukan asupan folat lebih tinggi, termasuk wanita yang memiliki:
Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda untuk informasi lebih lanjut tentang folat selama kehamilan.
How much folate should I take and when?
Kami menyarankan Anda untuk menambah folat yang lebih baik:
Magnafolat®L Metilfolat (folat aktif)—memaksimalkan suplementasi yang menghasilkan folat "selesai" yang dapat segera digunakan tubuh tanpa metabolisme apa pun.
Ini dapat melengkapi folat yang kurang dalam tubuh dengan lebih baik.

Jinkang Pharma, Produsen & PemasokL Metilfolat.
Sebelumnya:Merencanakan kehamilan – haruskah saya mengonsumsi folat ekstra? Berikutnya:Waspada! 78.4% Ibu Hamil Mungkin Menghadapi Masalah Metabolisme Folat…
Mari kita bicara

Kami Siap Membantu

Hubungi kami
 

展开
TOP