Alasan utama lainnya adalah mayoritas orang Amerika (3 dari 5) yang memiliki variasi genetik pada enzim yang dikenal sebagaiL-5-Metilfolat-reduktase tidak dapat sepenuhnya mengubah asam folat menjadi 5-Methyltetrahydrofolate yang lebih berguna.
Tapi ini bukan tentang mencegah masalah yang berhubungan dengan kehamilan. L-5-Methylfolate juga merupakan pemain kunci dalam produksi banyak neurotransmitter kita seperti serotonin, dopamin, melatonin, epinefrin, dan norepinefrin. Ketika tingkat neurotransmitter didukung, hal ini membantu memastikan suasana hati yang sehat secara keseluruhan. Jika seseorang kurang mampu mengubah asam folat menjadi L-5-Metilfolat, hal ini dapat menyebabkan masalah suasana hati dan berbagai masalah kesehatan lainnya.

Daerah lainpentingnya L-5-Metilfolatadalah cara kerjanya secara sinergis dengan vitamin B12 (atau methylcobalamin, bentuk aktifnya) untuk membantu mengubah produk sampingan metabolisme yang berbahaya seperti homosistein menjadi metionin. Peningkatan kadar homosistein berhubungan dengan penyakit jantung dan dapat menjadi tanda kekurangan vitamin B6, B12, dan folat.
L-5-Metilfolat penting dalam keadaan apa pun di mana asam folat (folat) dibutuhkan. Setiap orang harus memastikan mereka menerima cukup folat dalam makanan dan suplemennya jika mereka tidak yakin.
Magnafolate®, Produsen & Pemasok L-5-Methylfolate.