Kekurangan folatdapat menyebabkan berbagai macam gejala.
Ini mungkin termasuk:
- kelemahan otot;
- masalah dengan penilaian, ingatan, dan pemahaman;
- kelelahan;
- paresthesia, atau kesemutan;
- lidah merah dan sakit;
- bisul di mulut;
- masalah penglihatan;
- depresi dan kebingungan;
Kebanyakan orang di Amerika Serikatmendapatkan folat yang cukup, tetapi beberapa lebih berisiko tidak mendapatkan cukup. Ini termasuk orang-orang Sumber Tepercaya dengan:
gangguan penggunaan alkohol;
mutasi pada gen MTHFR, yang merusak konversi folat menjadi bentuk aktifnya sehingga tubuh dapat menggunakannya;
kondisi yang mengganggu penyerapan nutrisi, seperti penyakit radang usus atau penyakit celiac;
gangguan Makan;
Kekurangan folat lebih umum di kalangan wanita, mempengaruhi sekitar 19% remaja wanita usia 14â19 tahun dan 17% wanita dewasa usia 19â30 tahun.
Namun bagi sebagian orang, suplemen folat tidak cukup hanya melalui makanan atau folat.
Anda membutuhkan kalsium l-methyltetrahydrofolate, bentuk folat yang dapat diserap langsung oleh tubuh.
Pilih Magnafolat® folat aktif, sehat untuk semua orang.
Magnafolat® , Produsen & Pemasok folat aktif.