Suplemen asam folatbiasanya aman dan ditoleransi dengan baik seperti yang ditentukan.
Dosis lebih dari 1000 mikrogram dapat menyebabkan efek samping, termasuk kolik perut, ketidaknyamanan perut, diare, perut kembung, gangguan rasa, lekas marah, gugup, insomnia, mual, dan perubahan warna kulit.

Meskipun jarang, penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwaasam folatpada dosis yang sangat tinggi dapat menyebabkan perubahan perilaku dan kejang.
Beberapa orang mungkin mengalami gejala reaksi alergi, termasuk ruam, gatal, dan bengkak. Meskipun diketahui bahwa reaksi sistemik yang jarang dan mengancam jiwa akan terjadi, yang disebut anafilaksis.
Jadi kami menyarankan:
Magnafolat® L-Metilfolat—memaksimalkan suplementasi yang memberikan folat "selesai" yang dapat segera digunakan tubuh tanpa metabolisme apa pun.
Ini dapat lebih baik melengkapi folat yang kurang dari tubuh.
Jinkang Pharma, Produsen & PemasokL-Metilfolat.