Ada hubungan yang diteliti dengan baik antara status folat rendah dan peningkatan risiko cacat tabung saraf, keguguran, dan kelahiran prematur pada wanita hamil. Inilah sebabnya mengapa suplementasi folat, dalam hubungannya dengan peningkatan konsumsi makanan kaya folat, sekarang direkomendasikan sebelum dan selama kehamilan.
L-5-metilfolat adalah jenis terkuatmakanan folat. Ini adalah satu-satunya bentuk alami yang ditemukan dalam sirkulasi kita, dan karena itu merupakan jenis folat yang biasanya diangkut ke jaringan perifer untuk digunakan untuk metabolisme sel. Banyak orang tidak menyadari bahwa asam folat adalah bentuk sintetis dari vitamin, yang berarti hanya ditemukan dalam makanan yang diperkaya, suplemen dan obat-obatan. Ini adalah bentuk folat yang paling teroksidasi dan tidak memiliki aktivitas koenzim yang dibutuhkan oleh tubuh. Karena itu, ia harus direduksi dan dimetilasi agar menjadi aktif secara metabolik di dalam tubuh. Di dalam sel, asam folat direduksi menjadi bentuk "tetrahydrofolate" yang aktif secara metabolik.Magnafolat® , Produsen &Pemasok L-5-Methylfolate.